Những hiểu lầm về động lực hành động, càng không muốn làm gì thì càng ép buộc bản thân làm điều đó. Khi bạn không muốn làm một việc gì đó, bạn cần hiểu rằng đó là bạn đang cầu xin bản thân mình, bạn đang cầu nguyện cho bản thân giúp bạn hoàn thành một mục tiêu nào đó, việc này bản thân nó là điều mà bạn không muốn làm, vì vậy đừng yêu cầu nó bằng một tư thế nên làm, rằng bạn cần phải làm, nếu không bạn là kém cỏi, mà hãy nhìn từ một góc độ an ủi, giúp đỡ bản thân. Bạn thấy mệt quá sao? Vậy thì chúng ta hãy đi sạc lại năng lượng trước đã. Bạn cảm thấy việc này khiến bạn rất sợ hãi và tiêu tốn rất nhiều năng lượng, thì không sao cả, chúng ta chỉ làm một chút thôi, chỉ làm 10%, chỉ làm 5%. Hãy nhớ rằng, càng không muốn làm, càng thiếu quyết tâm thì càng phải dỗ dành bản thân, càng phải giúp đỡ bản thân, đó mới là một vòng lặp lâu dài có thể vận hành. Tôi có nhu cầu ở bạn, vậy thì bạn hãy vui vẻ giúp tôi làm một chút, thì lần sau bạn sẽ còn muốn làm. Nhưng nếu mỗi lần bạn đều áp lực mạnh mẽ khiến nó đau đớn không chịu nổi, thì dù nó có làm lần này, nó cũng không muốn làm lần sau.